Banyak orang di Indonesia mungkin belum pernah mengenal Taekwondo dalam bentuk aslinya.
Taekwondo yang selama ini kita lihat
Taekwondo yang paling sering kita lihat, baik di televisi maupun di kejuaraan, adalah versi olahraganya. Fokusnya pada kompetisi dan pertandingan: sistem poin, pelindung badan, dan strategi untuk memenangkan ronde.
Dan itu tidak salah. Sebagai olahraga prestasi, versi ini berkembang pesat hingga dipertandingkan di Olimpiade.
Ada versi lain: Taekwon-Do ITF
Di luar versi olahraga, ada Taekwon-Do ITF (International Taekwon-Do Federation). ITF sering disebut sebagai the Origin of Taekwon-Do, versi asli dari Taekwon-Do.
Yang membedakannya:
- Berfokus pada self defense. Teknik dilatih untuk melindungi diri dalam situasi nyata, bukan sekadar mengumpulkan poin.
- Teknik tangan dan kaki yang seimbang. Pukulan, tangkisan, dan tendangan dilatih sama pentingnya, tidak didominasi tendangan saja.
Belajar Taekwon-Do ITF di Depok
Di ITF Taekwon-Do Depok, setiap sesi mencakup tiga hal: teknik fundamental (tendangan, pukulan, tangkisan, dan tul), sparring dengan tangan dan kaki yang aktif, serta self defense yang diturunkan dari keduanya. Kelas terbuka untuk semua usia, dari anak-anak hingga dewasa.
Mau tahu lebih jauh tentang Taekwon-Do ITF? Ikuti Instagram @itfdepok untuk video edukasi lainnya, atau langsung coba kelas trial bersama kami.